Régles d'or du footballeur

 

 

Les 2 règles d’or pour que vos enfants pratiquent au mieux le football

 

Le sac de foot idéal


Maillot, short et chaussettes de football
• Tenue de rechange, de pluie et gants (pour temps froid)
• Protège-tibias (obligatoire)
• Bas et haut de survêtement
• Boissons et goûter
• Sac pour séparer le propre du sale
• Tennis pour aller en salle
• Accessoires pour la douche (savon, serviettes, sandales)

 

Une alimentation équilibrée


De par son âge et son développement physique, l’enfant n’effectue que des efforts brefs. Les temps de repos sont importants et doivent être nombreux. Possédant très peu de réserves énergétiques le (la) joueur (se) devra consommer de l’eau régulièrement avant, pendant et après l’effort. L’enfant devra également manger des aliments sucrés (fruits, produits céréaliers) et boire de l’eau pendant les périodes de repos, ce qui lui permettra de reconstituer ses réserves.

Pl Équipe Pts Jo G N P F Bp Bc Dif
1 PONT DU CHATEAU 21 6 5 0 1 0 33 3 0 30
2 MUR-ES-ALLIER F.C. 20 5 5 0 0 0 18 6 0 12
3 VAL DE SIOULE FOOT 17 5 4 0 1 0 16 9 0 7
4 ST GERMAIN LEMBRON 14 5 3 0 2 0 15 14 0 1
5 U.J. CLERMONTOISE 13 7 2 0 5 0 9 16 0 -7
6 ORC/ROY/BLANZAT 11 5 2 0 3 1 12 14 0 -2
7 CLERM FRANC R 10 6 1 1 4 0 9 14 0 -5
8 J.F. PAYS MINIER 10 6 1 1 4 1 7 23 0 -16
9 F.C. NORD COMBRAILLE 7 4 1 0 3 1 4 24 0 -20
10 DOM S/ST S/H.D./MES. 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0

EDUCATEUR FOOTBALL JEUNES/ FOOT FEMININ

Le club recherche des éducateurs diplômés ou non pour encadrer des jeunes. Le club a toutes les catégories, l'objectif est d'avoir le club labellisé FFF. Pour ceci nous formons nos éducateurs ainsi que la participation à des modules de formation par le "District du Puy de Dôme" qui permet ensuite d'avoir les diplômes d'éducateurs. Club familial et convivial, en plein essor sur Montferrand. L'objectif saison 2017/2018, la création d'équipe féminine en perspective dans notre club. Début de l'année 2017, des journées de rassemblement seront organisées sur notre terrain pour exploiter la recherche de jeunes filles désirant s'inscrire sur la saison 2017.  

Vous pouvez contacter Mr SAVIGNAT Philippe 06 76 12 62 04 (Vice-Président Jeunes) ou Mme Fraisse Claude 06 67 64 36 24 (Secrétaire Jeunes)